Mișcare

عن المشروع

ابدأ من الصفر. تحرك بالسرعة التي تناسبك. لا ذنب، مجرد تعديل.

Mișcare هو تطبيق ويب تقدمي تكيفي (PWA) مصمم لإزالة كل طبقة من الاحتكاك النفسي والجسدي المرتبط باللياقة البدنية اليومية. تم تصميم Mișcare خصيصًا للمبتدئين أو الأفراد العائدين بعد فترات توقف طويلة، وهو يزيل جداول البيانات المعقدة للمجموعات/الممثلين، وعدادات الخطوط العقابية، والمصطلحات الرياضية المخيفة.

عند فتح التطبيق، يتم الترحيب بالمستخدمين مباشرة من خلال "جلسة اليوم" - وهي جاهزة للبدء بنقرة واحدة. إذا أصبحت الحياة مزدحمة، فإن خيار "اجعلها 5 دقائق" بنقرة واحدة يؤدي إلى تقصير فترة التمرين. إذا كانت الحياة تعترض طريقك لعدة أيام، فلن تكون هناك خطوط مكسورة أو رسائل ذنب؛ يرحب بك التطبيق ببساطة من خلال روتين إعادة الدخول اللطيف.

تم تصميم Mișcare باستخدام Vanilla JavaScript (وحدات ES) وNode.js مع SQLite الأصلي، ويتكامل مع Gemini Vision للتعرف على المعدات المنزلية المتاحة من الصور، وpwa-kit للتخزين المؤقت دون توقف دون اتصال بالإنترنت والتحديثات السلسة، ووحدة تحكم pwa-invite لتشغيل الجهاز بدون كلمة مرور.

معرض الصور

المزايا

• 🌱 البدء من الصفر: حركات آمنة وتأسيسية لوزن الجسم (تمارين الضغط على الحائط، والجلوس على الكرسي، والجسور اللطيفة، وتمديد حركة الكتف) مقترنة بأدلة مرئية مصورة دافئة ومرشحات حماية للركبتين وأسفل الظهر والمعصمين.
• ⚡ جلسات يومية خالية من الاحتكاك: تخدم الشاشة الرئيسية روتين اليوم على الفور. يتضمن اختلافات بنقرة واحدة مثل "اجعلها 5 دقائق" و "تمرين المبادلة"، مصحوبًا بمؤقت هادئ وصوت الويب API.
• 📸 التعرف على معدات الرؤية Gemini: التقط صورة للأدوات المنزلية أو معدات التمارين الرياضية (الدمبل، أو أشرطة المقاومة، أو سجادات اليوغا، أو الكراسي القوية). تكتشف Google Gemini Vision تلقائيًا العناصر وتفتح متغيرات التمرين المطابقة.
• 🌿 المنطق التكيفي "لا للخجل": يتم تجميع الأيام النشطة كمعالم دائمة بدلاً من الخطوط الهشة. إذا تم تصنيف الجلسة على أنها "صعبة بعض الشيء"، فإن الروتين التالي يخفض شدتها تلقائيًا؛ في حالة العودة بعد فترة راحة، يتم جدولة جلسة إعادة التكيف اللطيفة تلقائيًا.
• 🔄 تحديثات فورية عبر PWA Kit: متكاملة مع pwa-kit للتخزين المؤقت لعامل الخدمة على الشبكة أولاً مع ختم إصدار تجزئة المحتوى ومطالبات التحديث غير المزعجة.
• 🔐 اقتران الجهاز بدون كلمة مرور: تأهيل سلس عبر pwa-invite-console رموز الاقتران (XXXX-YYYY-ZZZZ) إصدار رموز مميزة آمنة وطويلة الأمد لجلسة الجهاز.
• 🎨 الموضوع المزدوج والمرونة في وضع عدم الاتصال: لوحة ألوان فاتحة/داكنة تلقائية مع لمسات من زمرد الغابة، تعمل بكامل طاقتها دون اتصال بالإنترنت ومدعومة بـ IndexedDB وLocalStorage.

الهندسة المعمارية والتكنولوجيا المكدس